La fatigue dans nos sociétés modernes : un mal de siècle ?

La fatigue semble s’emparer des sociétés occidentales et pénétrer toutes les dimensions de nos existences :

Physique
Professionnelle
Familiale
Informationnelle
Décisionnelle
Politique
Démocratique

Ce signal d’alerte, qui nous intime la nécessité du repos, n’est-il pas aussi l’indice d’une situation éprouvante ? Une marque de notre époque en crise, un reflet de cette atmosphère de « fin de siècle » ?

Les multiples visages de la fatigue

De la dépression au burn out
De la charge mentale à l’obligation de performance
De la dictature de l’urgence à l’impératif d’innovation permanente

La fatigue envahit l’air du temps et colonise nos corps et nos esprits.

Et les bonnes fatigues ?

Il y a aussi des fatigues positives :

Celle du sportif
Celle du devoir accompli
Celle du dépassement de soi

En ces temps d’exigences constantes et de pression omniprésente, est-il possible de valoriser ces « bonnes » fatigues, tout en apprenant à reconnaître et à apaiser celles qui pèsent sur notre bien-être ?